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早めの熱中症対策を!

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早めの熱中症対策を!

近年5月頃から熱中症が多くなってきているようです。

まだ暑さに慣れていない身体で、突然暑い日になってしまったら…注意が必要です!

 

熱中症対策で大事なこと

1.こまめな水分補給!(汗をかいた後は塩分も補給)

2.徐々に暑さに慣らすように、少しづつ適度な運動!

3.暑い日は、できるだけ日陰などで休憩をとりつつ、暑さを避ける!

4.体調がすぐれない場合は、無理をせずに休養しましょう!

 

夏本番になる前から、現場では注意が必要です。

 

作業員さんは、今のうちに空調服の動作確認もしておきましょう。

事務員さんは、事務所のエアコンの動作確認も必要です。

 

使いたいのに壊れてた!っとなると、新しいものが手に入るまで使用できません。

 

早めに対策して、心と身体に余裕を!ご安全に。

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